怎样告别干燥秀发《新闻》

怎样告别干燥秀发，冬季很干燥所以头发受损、错误的护法方式让发况越来越糟。怎样告别干燥秀发，要知道正确的洗头吹头，还要注意染发紫外线和压力对头发的伤害。怎样告别干燥秀发，一起和养生之道小编来了解。

今天就要告诉大家非常厉害的光泽发复活CARE整套流程。以及针对健康头皮的按摩方法，还有针对光泽发的吹整秘诀。

一、热敷发

让所有发丝均一变温后，所有角质层会自己打开，再涂护发霜，渗透效果更佳。（到此步骤约10分）1、热毛巾包头

将毛巾弄湿，放进微波炉里加热。连额头、耳朵、颈项都一起包覆，直到头皮冒汗为止。（到此步骤约15分）2、用洗发精清洗头发与头皮

洗头不只洗头发，请以清洁头皮的感觉来洗头，使用指腹按摩。（到此步骤约16分）3、发尾涂上大量护发乳

护发乳的份量是两个一元硬币大小！首先由受损严重的发尾开始涂。剩下的护发乳再涂发束中间，发根与浏海只须少量涂抹。让护发乳渗透至发丝深层！

二、包上保鲜膜

利用保鲜膜蒸气效果，让护发完全渗透至发丝深层，提升发丝能力，让每根头发从发根至发尾都很滋润。（到此步骤约17分）1、撕下适当长度的保鲜膜，包覆头发

保鲜膜面积要够大，选择宽幅种类。长度约为60CM，包头，依两侧至后脑的顺序包头。（到此步骤约22分）2、泡澡，让保鲜膜内部充满热蒸气

包好后泡澡5分钟，保鲜膜内部会有水滴滴落，表示护发乳已十分渗透。（到此步骤约25分）3、撕下保鲜膜，以发尾为中心按摩发丝

将头发分成10束左右，每一束都由指腹由上往下轻轻拍涂，时间不能太久，动作要快，每一束的拍涂时间为10~15秒。

三、温冷冲水

发丝或头皮都与脸部肌肤相同，愈冷就会收敛。避免滋润度流失，使用冷水冷风双重收敛。

1、先以温水冲洗，再以冷水收敛头皮

首先以温水将护发乳冲干净，接着冷水莲蓬头由头部正上方冲淋10~15秒，避免冷水淋到身体，头部尽量往前伸。

2、使用毛巾轻轻压干发丝

湿头发很敏感，使用毛巾轻轻将发丝水份拍干、压干。

注意！湿的头发如果用力擦涂或拍打，角质层会受伤，绝对不能这么做。

3、以温风吹至八分干，但发根要彻底吹干

将头发往上拨，先将难干的发根彻底吹干，容易受伤的发尾大致吹干即可。

注意！温风吹太久，护发成分会蒸发掉。吹至八分干，换成冷风！

4、剩下两分以冷风吹，提升发丝亮泽感！

冷风由头部正上方吹送，让张开的角质层回归正位，发丝也会更有亮泽感。在吹冷风阶段就让乱翘的发丝变乖顺。

四、按摩

时常按摩或指压头皮可以促进头皮血液循环，加速新陈代谢。做法是将五指张开，利用手指指腹按压头部约5分钟，或洗发时做30秒的按摩，可以强化发干，促进发丝健康生长。

1、先深呼吸1~2回，透过深呼吸放松心情，肌肉也会因此放松。接着，五指张开，把大拇指放到后脑杓，小拇指调整到太阳穴位置，定位好之后，其他三指自然贴着头皮，用平均的力道，轻轻的按压，大约十次。

2、接着把手指移到头的中上方，让手指完全插进头发里，以眉毛为中心基准，往上推至头皮处，就是指腹按压位置，同样按压10次。

3、将手指移到前额发髻处，将10个指头沿着前额发髻线顺势摆好，开始进行按压，同样按压10秒。

五、吹整

早上起床没有弹性与韧度的扁塌头发、乱翘头发，其实都能透过厉害的吹整技巧在短时间内变身成美丽的闪耀光泽发！这边以提升亮泽感和提升弹性、韧度来传授技巧。

1、提升发丝亮泽感的技术！

提升亮泽感的秘诀是要将乱卷的发丝伸展，造型出柔顺表面。以梳子梳发，不能用力拉扯，用吹风机定型。

2、提升弹性、韧度的技巧！

没有弹性、韧度，非常扁塌的头发，在吹整时用梳子用力大面积的往上捞梳，就能让发根变蓬，让发丝饱含空气，不再扁塌。不需分线，使用梳子将发束往后梳，再以吹风机从上面送风，吹整。只要顶部头发变蓬，表情也会变年轻。

六、护发小知识

1、注意夏、冬季对头发的保护。夏天，阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合，使头发变脆，所以每年5～9月上街应戴一顶草帽。冬天，头发的脱落情况相当于平时的5倍，但无须为此惊慌，因为人类与动物一样，脱毛季节在冬季。当然，冬天擦些发乳护发及营养头发，尽量避免损伤头发，这些都是减少脱发的有效办法。

2、忌洗发次数太多。有的人喜欢每天早晨起来就洗头，认为这样能清醒头脑，又能护理好头发。但专家认为这样做是错误的，因为洗发过多会损伤头发。而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生，必须3天的时间，每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生，从而降低头发的脂质，使头发容易折断。一般地，隔3天洗一次发就足够了。

3、忌护发素洗得不充分。许多人在用了护发素后，故意不进行充分地冲洗，误认为护发素留在头发上会给头发增加营养。其实，这是一种误解。因为护发素跟洗发香波相似，也是一种异面活性剂，它对头发的刺激甚至比洗发香波更强。因此，不洗净护发素也会损伤头发。

4、忌经常染发。染发是中、老年人使白发变黑的一种手段，但现在有些年青人也开始染发。认为一头乌黑的头发（或金黄头发）会增添青春魅力，殊不知染发对头发的损伤更严重，其损害程度是烫发的3倍。

5、切忌不正确吹风。现在许多家庭都有吹风机，洗完头发后尽快吹干头发，既方便又能防止头部因受凉而疼痛。吹风时，吹风口离头发至少应保持10厘米的距离，以免烫伤头发，而吹风机与头发形成的角度应为70°，吹发时间不宜过长。这是因为吹风机喷口附近热度有时可达150℃左右，而头发含有蛋白质，其中还含有10%～13%的水份，这样才使头发柔软如丝。过长时间地、频繁地吹风会使头发含水量低于10%，那样，头发就会变得脆弱易断，头发中的蛋白质在高于70℃的高温中会分解，因此过热地吹风会使头发烧焦。

6、忌梳理头发不当。梳头要用疏齿的梳子，并先在头发上涂些发乳等润滑剂，以免头发断裂；切不可用发刷，因为发刷容易弄伤头发。

7.洗发后头发冲水宜多久？洗发后冲水，花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上，其中的硷性成分也会滞留在头发上，会损伤头发。

8.头皮搔痒或有头屑怎么办？头屑和头皮搔痒需用专门的去头屑的洗发水。洗发后，在头皮表面涂上有杀菌效果的发剂，用手指按摩一分钟。洗发后如果冲水不彻底，头发干燥时也会引起头屑和搔痒。平时应保持头皮清洁。

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